发表于 2010-2-5 22:40:03: {, i. l2 \/ o6 ^ x a; u
【第75天*总第103次★2010年02月2日-07:00开始★练60分钟&总计4260分钟】/ W4 n7 {2 r9 j. \8 C0 R8 Q! z
三步功。早晨比较清醒,效果比较好。最后被电话惊醒。收功。) s+ l4 J# g7 p* i
【第75天*总第104次★2010年02月2日-12:55开始★练40分钟&总计4300分钟】
6 U4 ~ G$ u8 o, L- M& V三步功: G# U3 b) i' L# L/ N
【第75天*总第105次★2010年02月2日-15:00开始★练30分钟&总计4330分钟】
: G9 W7 }" ]4 f% r三步功。卧室,坐式4 W, M' R4 B/ O- ^
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0 x$ H H: z" j【第75天*总第106次★2010年02月2日-20:45开始★练30分钟&总计4360分钟】3 B; r3 q4 o g, c9 r% g! e
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