第三部分（成都-西藏）2166公里

天梦

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5 r' ^# L0 q5 j# p[url=http://ditu.google.cn/maps?saddr=%E6%88%90%E9%83%BD&daddr=%E6%8B%89%E8%90%A8&hl=zh-CN&ie=UTF8&sll=34.994004,111.51123&sspn=14.253734,33.903809&geocode=FSnQ0wEdWOczBikhd0QAI8XvNjECDiQuzlKGuQ%3BFfJaxAEd-LJuBSkdVDI6YzFhNzEAuPkG744ckw&t=h&brcurrent=3,0x3713d92367808cef:0x7eea440debd8951e,0%3B5,0,0&mra=ls&z=6]查看大图

沿318国道从成都至拉萨全程2166公里，共需翻越海拔5000米以上的高山2座，4000米以上的高山10座，全程骑行要25天左右，平均每2天就要翻一座高山，因而，无论对于自身体力还是意志都是一次不小的挑战。  
5 R8 f9 q. P3 ?  [& Q6 b3 M川藏公路始于四川成都，经雅安、康定，在新都桥分为南北两线：北线经甘孜、德格，进入西藏昌都、邦达；南线经雅江、理塘、巴塘，进入西藏芒康，后在邦达与北线会合，再经八宿、波密、林芝到拉萨。南线因路途短且海拔低，所以由川藏公路进藏多行南线。沿川藏公路进藏，进藏途中从东到西依次翻过折多山、海子山、色季拉山、米拉山等12座海拔在4000米以上的险峻高山，还有最BT的海拔3930的觉巴山，走完后觉得根本不能叫山的二郎山（海拔2170）。我们跨越大渡河、金沙江、澜沧江、怒江、帕隆藏布江等汹涌湍急的江河，路途艰辛且多危险，但一路景色壮丽，有雪山、原始森林、草原、冰川、峡谷和大江大河。

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全部旅程共29天。骑行23天中，有3个半天可以休息；另休息或调整6天。地名后为海拔高度，蓝色字体为休整安排。
D00 成都512，景点就不用说了
7 @5 {3 r4 a- q' RD01 155km，共0155km，成都512－新津－雅安641，万事开头难，我们开始适应骑行。沿途的川西民居景色也不错，YY中......
' F  |' U# u. k' y' K; WD02 087km，共0242km，雅安641－天全848－新沟1330，雅江伴你行
, T! D8 Z, t* s2 Q: l5 O% aD03 057km，共0299km，新沟1330－二郎山(隧道)2170－泸定1330，二郎山隧道、高原地貌、大渡河，休息半天
D04 051km，共0350km，泸定1330－康定2395，大渡江边行，休息半天。
康定，为适应明后天的高原翻越，建议休整1天。建议睡个懒觉，逛逛康定，下午慢慢爬到折多塘泡温泉。“跑马溜溜的山上，一朵溜溜的云哟......”
D05 082km，共0432km，康定2395－折多塘村－折多山4298－新都桥3630，折磨死人的折多山，新都桥－摄影家天堂
D06 092km，共0524km，新都桥3630－高尔寺山4412－雅江2530－相克宗村3500，高原草甸
相克宗村，建议休整1天，体会地道藏家客栈。几家客栈的房子就是景点，地道藏家装修，华美！
0 e& y2 [6 E) Y; RD07 076km，共0600km，相克宗村3500－剪子弯山4659－卡子拉山警务站－119道班4200－卡子拉山4429－135道班（或158道班），森林中穿行、卡子拉山警务站、“天际云游”第1天。
9 `' r0 \% g# H' D7 cD08 046km，共0646km，135道班（或158道班）－理塘4014，“天际”云游第2天，休闲游。今天一定不要骑快了！太早到理塘没事干。哇嘎嘎！
理塘，建议休整1天。逛长青春科尔寺，修理自行车，补充食品。
3 [9 X( X7 E8 N: ~& ^5 BD09 187km，共0833km，理塘4014－海子山4685－海子山警务工作站－巴塘2580，天际云游第3天。海子山上姊妹海子。
! I6 e$ M! l9 X, _2 y由于理塘到海子山全程修路，如果时间不紧，建议把“理塘—巴塘”段拆为2天，中间在离理塘54km的禾尼乡停留。
D10 108km，共0941km，巴塘2580－金沙江大桥2451－宗巴拉山4170－芒康3875，金沙江、温泉、FB
4 U2 V4 x5 d5 N: c温泉山庄。将“巴塘—芒康”段拆为2天。早上睡到自然醒，慢悠悠骑到温泉山庄，泡泡温泉。
! a6 U$ ^" o4 ^% b6 E+ lD11 049km，共0990km，芒康3875－拉乌山4338－竹卡大桥2640－如美，澜沧江。今天被强制休息半天，因为往前骑到登巴会很晚。
8 v. j. h, Y* pD12 042km，共1032km，如美－觉巴山3930－登巴3440。
D13 076km，共1108km，登巴3440－荣许4046－东达山5008－左贡3877
" [" _% a) d0 R& N7 M. }1 a, gD14 103km，共1211km，左贡3877－邦达4120
D15 095km，共1306km，邦达4120－业拉山4658－72弯－怒江2740－八宿3280，72弯、怒江
D16 090km，共1396km，八宿3280－安久拉山4325－然乌3960，然乌湖
D17 132km，共1528km，然乌3960－波密2725，波密－－西藏的江南
! X1 w( K  V- V. z' H) ?0 i1 [D18 092km，共1620km，波密2725－通麦2070，102塌方区，险'
通麦，建议休整1天。这个地方不说我多说了，山清水秀人好，你肯定会喜欢这里的！
, P$ {" O- Z/ x. lD19 071km，共1691km，通麦2070－老虎嘴1923－鲁朗3285，易贡国家地质公园
D20 071km，共1762km，鲁朗3285－色季拉山4720－八一2930，高原的草原风光
D21 130km，共1892km，八一2930－工布江达3330，门巴族特色民居
, X0 I! M2 X! n5 FD22 098km，共1990km，工布江达3330－松多4170，中流砥柱，能见度3米的尼洋河
D23 176km，共2166km，松多4170－米拉山5013－拉萨3650，拉萨、拉萨！
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